Milchprodukte

Die folgenden Rezepte sind von der Zentrale für Ernährungsberatung e.V. speziell für den Kostaufbau nach Adipositas- Operationen entwickelt worden. Jedes Rezept beinhaltet mehr als 8 % Eiweiß und weniger als 200 kcal pro 100 g. Wir wünschen Ihnen einen guten Appetit!


Milchprodukte


Apfel-Quark-Müsli

Apfel-Quark-Müsli

Französischer Frischkäse

Französischer Frischkäse

Erdbeerquark-Mandel

Erdbeerquark-Mandel

Limettenquark

Limettenquark

Joghurt-Bananen-Eis

Joghurt-Bananen-Eis

Quark-Schoko-Mousse

Quark-Schoko-Mousse

Brokkolisuppe

Brokkolisuppe

Apfel-Hirse-Auflauf

Apfel-Hirse-Auflauf

Käse-Kartoffel-Püree

Käse-Kartoffel-Püree

Mozzarella-Salat

Mozzarella-Salat

Gebackener Ziegenkäse

Gebackener Ziegenkäse

Hüttenkäse-Puffer

Hüttenkäse-Puffer

Feta-Minze-Dip

Feta-Minze-Dip

Harzer mit Musik

Harzer mit Musik